Author Archiv: Christian Schneider

Selbstmarketing? Nein, danke!?

Autor: Christian Schneider. Selbstmarketing? Nein, danke!? Das Wort Selbstmarketing löst häufig großen Widerwillen aus. Doch für ein erfülltes Berufsleben ist es von großer Bedeutung, mit der eigenen (hochsensiblen) Persönlichkeit und der fachlichen Kompetenz sichtbar zu werden. Werbung für die eigene Leistung oder Dienstleitung zu machen, fällt vielen Menschen schwer. Zu groß sind meist die Bedenken […]

Eine kleine Hommage an den Sinn für Wunder

Autorin: Sabrina Görlitz. Eine der schönsten Begleiterscheinungen ihrer Hochsensibilität war für Sabrina Görlitz immer ihr Sinn für Wunder. Es gab eine Zeit, da zog sie magische Momente an wie ein Magnet. Ihr Kapitel im Fach.Buch Hochsensibilität trägt nicht umsonst den Titel „Grenzgänger mit Sinn für Wunder.“ In der letzten Zeit schien genau dieser jedoch etwas […]

Ein hochsensibler Blickwinkel Teil 3 – Eine Begegnung außerhalb der Zeit

Folge 3: Über die Ewigkeit in der Vergänglichkeit. Autorin: Sabrina Görlitz. Hinter uns liegen die sogenannten Rauhnächte– die zwölf Nächte zwischen Weihnachten und dem Dreikönigstag. Es heißt, es sind „Nächte außerhalb der Zeit“, und tatsächlich kommt diese Beschreibung nicht von ungefähr: Die Rauhnächte schließen bis heute die Lücke zwischen lunarer und solarer Zeit, zwischen Mond- und Sonnenkalender, […]

Raus aus dem Drama-Sog!

Autor: Christian Schneider. Angst, als Person abgelehnt zu werden. Sorge, den (eigenen) Erwartung nicht zu entsprechen. Scham, sich zu den eigenen Stärken zu bekennen. Solche oder ähnliche negativen Emotionen kennen Sie nur allzu gut? Alle Versuche, sie dauerhaft abzustellen oder zu verändern laufen irgendwie ins Leere? Dann geht es Ihnen wie vielen, insbesondere hochsensiblen Menschen: […]

Ein hochsensibler Blickwinkel Teil 2 – Real Talk oder Small Talk

Folge 2: Von der Sehnsucht, erkannt zu werden (und von der Angst davor). Autorin: Sabrina Görlitz. Ich weiß ihren Namen nicht mehr, deswegen nenne ich sie für diesen Text einfach nurAnn’s Mum. Ihrer Tochter – Ann – gehörte das Haus im Süden von Dublin, in dem ich während meiner irischen Jahre eine Weile wohnte. An Sonntagen […]

Hochsensibilität und Gesundheit – ein Widerspruch?

Autor: Christian Schneider. „Hochsensible sind überempfindlich, wenig leistungsfähig und gesundheitlich anfällig.“ Eine (Fehl-) Einschätzung, die viele Menschen teilen – darunter auch Therapeuten und Hochsensible selbst. Auf den ersten Blick erscheint diese Sichtweise sogar verständlich: Viele Hochsensible haben das Gefühl, dass ihre innere Wahrnehmung so gar nicht zu den Anforderungen passt, die ihre Außenwelt an sie […]

Ein hochsensibler Blickwinkel Teil 1 – Innere Einsamkeit oder: Das gekippte Fenster.

Autorin: Sabrina Görlitz. Folge 1: Das Bild des gekippten Fensters schenkte mir eine Freundin vor einigen Jahren, inmitten meiner „wilden Zwanziger“, einer Zeit, in der ich Nacht um Nacht auf die Jagd nach etwas ging, was ich damals noch nicht benennen konnte. Es ist schwierig zu sagen, was genau es ist, nach dem du suchst […]