Monatlicher Archiv: Oktober 2019

Rethinking Stress

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Mechthild Rex-Najuch spricht über Wege, Stress neu zu definieren, um einen besseren Umgang mit alltäglichen belastenden Situationen zu bekommen. Sie beschreibt, was Stress mit unserem Körper und damit mit unserem Nervensystem macht und zeigt gleichzeitig Auswege zu einer besseren Resilienz und Anti-Fragilität. ACHTUNG: Das Video ist in englischer Sprache – aber mit Englisch Grundkenntnissen sehr […]

Selbstmarketing? Nein, danke!?

Autor: Christian Schneider. Selbstmarketing? Nein, danke!? Das Wort Selbstmarketing löst häufig großen Widerwillen aus. Doch für ein erfülltes Berufsleben ist es von großer Bedeutung, mit der eigenen (hochsensiblen) Persönlichkeit und der fachlichen Kompetenz sichtbar zu werden. Werbung für die eigene Leistung oder Dienstleitung zu machen, fällt vielen Menschen schwer. Zu groß sind meist die Bedenken […]